10 cách làm sinh tố xoài thơm ngon, giải nhiệt tại nhà
Thưởng thức một ly sinh tố xoài thơm ngon, mát lạnh là cách giải nhiệt ngày hè tuyệt vời mà ai cũng yêu thích. Vậy có những cách làm sinh tố xoài nào đơn giản, dễ thực hiện ngay tại nhà? Với nguyên liệu dễ tìm, hương vị thơm ngon, biến tấu đa dạng, chắc chắn bạn sẽ có ngay một ly sinh tố giải nhiệt cực đã. Hãy cùng MEM’S DELI tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây!
1. 10 cách làm sinh tố xoài thơm ngon, ngọt, mát
Sinh tố xoài là một trong những món đồ uống yêu thích trong mùa hè, không chỉ bởi hương vị ngọt ngào và thơm ngon mà còn vì những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Dưới đây là 10 cách làm sinh tố xoài đơn giản và hấp dẫn mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
1.1. Sinh tố xoài
Nguyên liệu:
1 quả xoài chín
200ml sữa tươi hoặc nước lọc
1 thìa mật ong (tuỳ chọn)
Đá viên (tuỳ chọn)
Cách làm:
Gọt vỏ xoài và cắt thành miếng nhỏ.
Cho xoài vào máy xay cùng với sữa và mật ong.
Xay nhuyễn cho đến khi mịn, thêm đá viên nếu thích, rồi rót ra ly và thưởng thức.
1.2. Sinh tố xoài dứa
Nguyên liệu:
1 quả xoài chín
100g dứa tươi
200ml nước dừa
Đá viên
Cách làm:
Gọt vỏ và cắt nhỏ xoài và dứa.
Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố.
Xay nhuyễn và rót ra ly để thưởng thức ngay.
Sinh tố xoài dứa
1.3. Sinh tố xoài chanh dây
Nguyên liệu:
1 quả xoài chín
2 quả chanh dây
200ml nước lọc hoặc nước cam
Đá viên
Cách làm:
Gọt vỏ xoài và cắt thành miếng nhỏ.
Lấy phần ruột của chanh dây cho vào máy xay cùng với xoài và nước.
Xay nhuyễn, thêm đá viên rồi rót ra ly.
1.4. Sinh tố xoài sữa chua
Nguyên liệu:
1 quả xoài chín
150g sữa chua không đường
100ml sữa tươi
Đá viên (tuỳ chọn)
Cách làm:
Gọt vỏ xoài và cắt thành miếng nhỏ.
Cho xoài, sữa chua và sữa tươi vào máy xay.
Xay nhuyễn cho đến khi mịn, thêm đá nếu thích rồi thưởng thức.
1.5. Sinh tố xoài chuối
Nguyên liệu:
1 quả xoài chín
1 quả chuối
200ml sữa tươi hoặc nước lọc
Đá viên (tuỳ chọn)
Cách làm:
Gọt vỏ xoài và chuối, sau đó cắt thành miếng nhỏ.
Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố.
Xay cho đến khi mịn màng rồi rót ra ly.
Sinh tố xoài chuối
1.6. Sinh tố xoài cam
Nguyên liệu:
1 quả xoài chín
2 quả cam
100ml nước lọc hoặc nước dừa
Đá viên
Cách làm:
Gọt vỏ xoài và cắt thành miếng nhỏ.
Vắt nước cam vào máy xay cùng với xoài và nước lọc.
Xay nhuyễn rồi rót ra ly để thưởng thức.
1.7. Sinh tố xoài bơ
Nguyên liệu:
½ quả bơ chín
1 quả xoài chín
200ml sữa tươi hoặc nước lọc
Cách làm:
Gọt vỏ bơ và xoài, sau đó cắt thành miếng nhỏ.
Cho tất cả vào máy xay sinh tố cùng với sữa.
Xay cho đến khi mịn màng rồi thưởng thức ngay.
1.8. Sinh tố xoài dưa hấu
Nguyên liệu:
200g dưa hấu (đã bỏ hạt)
1 quả xoài chín
Đá viên
Cách làm:
Cắt dưa hấu và xoài thành miếng nhỏ.
Cho tất cả vào máy xay sinh tố cùng với đá.
Xay nhuyễn rồi rót ra ly để thưởng thức.
1.9. Sinh tố xoài chanh dây
Nguyên liệu:
1 quả xoài chín
2 quả chanh dây
Nước lọc hoặc nước cam (tuỳ chọn)
Cách làm:
Gọt vỏ xoài và cắt thành miếng nhỏ.
Lấy phần ruột của chanh dây cho vào máy xay cùng với xoài và nước.
Xay nhuyễn rồi rót ra ly để thưởng thức.
Sinh tố xoài chanh dây
1.10. Sinh tố xoài dâu tây
Nguyên liệu:
1 quả xoài chín
100g dâu tây tươi
200ml sữa hoặc nước lọc
Cách làm:
Gọt vỏ xoài và cắt thành miếng nhỏ; dâu tây rửa sạch để nguyên trái hoặc cắt đôi.
Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố.
Xay cho đến khi mịn màng rồi thưởng thức ngay!
2. Một số câu hỏi thường gặp
2.1. Cách chọn mua xoài chín tươi ngon
Để ly sinh tố thơm ngon, hấp dẫn, việc đầu tiên là phải chọn được những quả xoài chín tới, mọng nước.
Quan sát kỹ: Chọn những quả xoài có vỏ căng bóng, mịn màng, phần cuống lõm sâu, xung quanh không bị thâm đen hay xuất hiện vết lạ.
Sờ và ấn nhẹ: Xoài chín tới sẽ có độ đàn hồi nhẹ. Tránh chọn quả quá cứng hoặc quá mềm, có thể đã bị hỏng hoặc chín ép.
Ngửi mùi hương: Xoài chín tự nhiên sẽ tỏa ra mùi thơm ngọt dịu nhẹ, đặc trưng.
2.2. Sinh tố xoài bảo quản được trong bao lâu?
Để đảm bảo hương vị và chất dinh dưỡng, bạn nên thưởng thức sinh tố xoài ngay sau khi xay. Tuy nhiên, nếu muốn bảo quản, bạn có thể cho vào bình thủy tinh hoặc chai nhựa có nắp đậy kín, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh tối đa 1 - 2 ngày.
Lưu ý: Sinh tố xoài để càng lâu sẽ càng bị giảm chất dinh dưỡng và hương vị. Nên sử dụng càng sớm càng tốt để thưởng thức trọn vẹn hương vị thơm ngon.
2.3. Tác dụng của sinh tố xoài là gì?
Sinh tố xoài không chỉ là món thức uống giải nhiệt thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:
Tăng cường hệ miễn dịch: Hàm lượng vitamin C dồi dào trong xoài giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.
Tốt cho mắt: Vitamin A trong xoài giúp cải thiện thị lực, ngăn ngừa các bệnh về mắt.
Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ trong xoài giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, ngăn ngừa táo bón.
Làm đẹp da: Vitamin C và các chất chống oxy hóa trong xoài giúp làm chậm quá trình lão hóa, cho làn da tươi trẻ, rạng rỡ.
Trên đây là 10 cách làm sinh tố xoài thơm ngon, đơn giản, dễ thực hiện mà bạn có thể tham khảo để chiêu đãi cả gia đình. Hy vọng bài viết trên của MEM’S DELI đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cách làm sinh tố xoài, giúp bạn có thêm nhiều công thức mới lạ để biến tấu món sinh tố yêu thích thêm phong phú và hấp dẫn. Chúc bạn thực hiện thành công!
TRÁI CÂY MỖI NGÀY MEM’S DELI - DÙNG TRÁI CÂY ĐẸP NGẤT NGÂY
Địa chỉ: 02 Nguyễn Khắc Viện, Phường Tân Phú, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam
Hotline: 0903010130
Email: emhm@minhca.com
Facebook: https://www.facebook.com/TraiCayMoiNgayMEMSDELI
Website: https://traicaymoingay.com
MEM’S DELI chân thành cảm ơn và rất hân hạnh được phục vụ Quý Khách.
MỜI QUÝ KHÁCH XEM THÊM CÁC SẢN PHẨM KHÁC CỦA MEM'S DELI TẠI ĐÂY:
