Sinh tố cần tây mix (Celery smoothie)

Dung tích:

- Ly M: 500ml

- Ly L: 700ml

Thành phần:

Sản phẩm được xay từ cây cần tây tươi, cùng với các trái cây rau củ quả tươi khác, thêm sữa, nước đường và đá viên.

Công dụng của sinh tố cần tây:

Sinh tố cần tây ngăn ngừa mỡ máu

Một trong những lợi ích hàng đầu của sinh tố cần tây đó chính là ngăn ngừa tăng mỡ máu. Lý do là cần tây chứa hàm lượng vitamin nhóm B rất cao, bên cạnh đó là sắt, magnesium. Tất cả chúng đều giúp bổ máu, giúp giảm lượng mỡ máu hiệu quả và tốt cho người bị ung thư hạch.

Sinh tố cần tây giúp xương chắc khỏe

Sinh tố cần tây mang lại nhiều lợi ích cho hệ xương khớp. Trong rau cần tây chứa lượng lớn Canxi, Photpho, Magie, Vitamin K. Đây đều là những khoáng chất rất tốt cho xương, giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa các vấn đề thường gặp đối với xương khớp như: viêm, sưng đau.. Ngoài ra, rau cần tây còn chứa hoạt chất polyacetylene có tác dụng giảm sưng khớp rất hiệu quả.

Thanh lọc giải độc, lợi tiểu

Sinh tố rau cần tây rất tốt cho việc đào thải độc tố, làm sạch cho cơ thể. Đó là nhờ một lượng lớn chất Alkalizing có trong loại rau này, giúp thanh lọc, điều tiết cơ thể tốt hơn, loại bỏ các chất độc gây hại cho cơ thể như rượu bia, chất kích thích, kháng sinh, thuốc điều trị… Ngoài ra, sinh tố cần tây còn tốt cho người bị chứng tiểu són, tiểu rát. Vì cần tây chứa hàm lượng cao Kali, Natri giúp điều tiết lượng nước, bài trừ những lắng cặn ở đường tiết niệu, giúp lợi tiểu.

Sinh tố cần tây giúp giảm cân hiệu quả

Sinh tố cần tây giúp giảm cân nhanh là nhờ hàm lượng chất xơ lớn. Giúp bạn có cảm giác nhanh no, giảm cảm giác thèm thức ăn, từ đó giảm lượng calo đưa vào cơ thể, hỗ trợ giảm cân tốt. Hơn nữa, giảm cân với sinh tố cần tây chính là giải pháp từ thiên nhiên an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ, giúp cân nặng giảm tự nhiên, không bị tăng cân trở lại.

Chống lão hóa, làm đẹp da hiệu quả

Với thành phần chứa nhiều chất chống oxy hóa, cùng hàm lượng cao vitamin K, bổ sung sinh tố cần tây thường xuyên giúp chống lão hóa, duy trì vẻ trẻ trung cho cơ thể và làn da. 95% trọng lượng cần tây là nước, đây là nguồn cấp ẩm tuyệt vời cho làn da. Do đó, sinh tố cần tây sẽ rất lý tưởng cho người có làn da khô, sạm, nứt nẻ, giúp mang đến làn da căng mịn, mềm mại hơn. Ngoài ra, các dưỡng chất có trong cần tây cũng giúp đẩy lùi các gốc tự do gây hại làm tổn thương da, hỗ trợ thúc đẩy tăng cường sản sinh ra collagen, giúp da luôn săn chắc và đàn hồi tốt hơn.

Dùng sinh tố cần tây đúng cách:

- Nên dùng sinh tố ngay khi vừa pha chế xong để đảm bảo các chất dinh dưỡng vẫn còn nguyên vẹn nhất.

- Bảo quản sinh tố tối ưu nhất là trong ngăn mát tủ lạnh và không quá 24 giờ. Nếu bảo quản quá lâu thì lượng vitamin bổ dưỡng sẽ bị bay đi, sinh tố dễ bị biến chất không đảm bảo cho sức khỏe.

- Dù uống sinh tố cần tây, nhưng vẫn cần ăn sáng nếu muốn có năng lượng cho cả buổi sáng làm việc. Nhưng hãy nhớ đợi ít nhất 30p sau khi uống cần tây để cơ thể thẩm thấu tốt nhất lượng chất trong đó.

Uống sinh tố cần tây giúp cơ thể trẻ khỏe, làn da trắng sáng, mịn màng