Sinh tố dưa gang (Cobra melon smoothie)

Dung tích:

- Ly M: 500ml

- Ly L: 700ml

Thành phần:

Sản phẩm được xay từ trái dưa gang chín (và các trái cây rau củ quả tươi khác, nếu chọn loại kết hợp) thêm sữa, nước đường và đá viên.

Công dụng của sinh tố dưa gang:

Dưa gang giúp dưỡng da

Trong dưa gang có chứa đến 90% là nước, ngoài ra đây còn là thực phẩm có chứa rất nhiều Vitamin A, B, C tốt cho da, giúp da luôn trắng hồng, giảm tàn nhang, mụn nám hiệu quả. Bạn có thể dùng sinh tố dưa gang để tăng hiệu quả thanh nhiệt, giải độc ngay từ bên trong. Dưa gang có tác dụng loại bỏ độc tố, cung cấp nước cho cơ thể để làn da luôn căng sáng, mịn màng.

Dưa gang có tác dụng giảm cân

Dưa gang chín có các thành phần chủ yếu là nước, vị ngọt không béo lại rất giàu Vitamin nên ngay cả khi ăn nhiều cũng không bị tăng cân. Vì vậy dưa gang có tác dụng rất tốt trong việc duy trì trọng lượng cơ thể đồng thời giảm cân an toàn.

Lợi tiểu

Với thành phần chính là nước, dưa gang được biết đến có tác dụng rất tốt cho hệ bài tiết và lợi tiểu. Bạn có thể ăn trực tiếp, uống sinh tố hoặc nấu canh để phát huy tác dụng.

Giải độc rượu

Dưa gang giúp cơ thể bài trừ độc tố do uống nhiều rượu ở những người nghiện rượu lâu năm.

Dưa gang giúp giải cảm nắng

Với những người bị đau đầu, chóng mặt do đi ngoài trời nắng thì hãy uống ngay một cốc nước dưa gang để giúp cơ thể tăng sức đề kháng và tỉnh táo hơn.

Tác dụng của dưa gang trong an thai

Trong Đông Y, dưa gang có tình hàn, đồng thời chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nên được dùng nhiều trong việc an thai và dưỡng huyết. Đồng thời nó còn bổ sung nước cho phụ nữ mang thai rất hiệu quả.

Dùng sinh tố dưa gang đúng cách:

- Nên dùng sinh tố ngay khi vừa pha chế xong để đảm bảo các chất dinh dưỡng vẫn còn nguyên vẹn nhất.

- Bảo quản sinh tố tối ưu nhất là trong ngăn mát tủ lạnh và không quá 24 giờ. Nếu bảo quản quá lâu thì lượng vitamin bổ dưỡng sẽ bị bay đi, sinh tố dễ bị biến chất không đảm bảo cho sức khỏe.

- Vì dưa gang có tính hàn nên những người bị nôn ra máu, bị ho ra máu nếu ăn nhiều dưa gang có thể khiến tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.

- Những người bị viêm loét dạ dày, tỳ vị hư, viêm ruột mãn tính hoặc đau bụng, tiêu chảy không nên ăn nhiều dưa gang.

- Ngoài ra, những người có sức khỏe bình thường cũng không nên ăn quá nhiều vì dưa gang nhiều nước, nếu ăn nhiều sẽ làm loãng dịch vị dạ dày, gây khó tiêu, đau bụng hoặc đau dạ dày.

Sinh tố dưa gang giúp da luôn trắng hồng, giảm tàn nhang, mụn nám hiệu quả.